Saúde e Bem Estar

O extraordinário efeito do kefir para a saúde e o emagrecimento O kefir é uma bebida fermentada rica em probióticos, que é feita a partir de grãos de kefir. Esses grãos contêm uma mistura de bactérias e leveduras que ajudam a fermentar a lactose no leite, produzindo uma bebida deliciosa Read more…

Nos últimos dois anos, a pandemia de Covid-19 afetou todo o mundo de maneiras diferentes. Infelizmente, muitas pessoas que contraíram o vírus ainda sofrem com suas consequências, mesmo após a recuperação. As sequelas da Covid-19 variam de pessoa para pessoa, mas podem incluir problemas respiratórios, fadiga, dificuldades cognitivas e até Read more…